本日公告

本日公告兩則，答案都在相片中。





啥？看不出來，好吧，減肥過頭減到腦袋喔？ （←這是某網友給我鏗鏘有力的一句....想想還真適用＠＠）

今天一早，其實我帶了奶瓶的，結果因為要給我娘吃我新鮮栽種的愛心芽菜，然後奶瓶跟芽菜放在同一個袋子，結果娘家到了，芽菜下車，奶瓶也跟著下車了，這是 1-1。

到了公司，我發現沒一般奶瓶，有馬達、喇叭頭、變壓器、當然還有一隻唯一的希望AVENT （再糟我還有雙手啦！），不過養尊處優慣了一起開工的它們，不一起開工硬是少了將近 100 CC，失落之餘，接著我帶著AVENT要去消毒清洗，好了～公司停水，這是 1-2。

早上沒帶奶瓶的時候，我有去電A老，問他有沒有要回家之後又"順路"來這附近，畢竟車程才一小時咩.....他簡潔有力的說：『不可能！』，後來快到中午，他有要來這邊可是沒有回家，於是路上就買了一隻新奶瓶然後送來公司給我，就圖片上那隻曲線瓶 （果然是他的STYLE啊～～） ，這是 1-3。



於是，我的MSN ID 從一早的：忘記帶奶瓶，果然減肥減到腦袋 → 屋漏偏逢連夜雨，沒帶奶瓶還缺水 → 老公，有你真好。

這下好了，一向低調的MSN ID 都只有fiona，今天這樣多采多姿，於是，我以為沒人在看的MSN ID就演變成一個大家都知道的故事了，然後熱心的好友紛紛來M說：你老公幫你拿奶瓶來了喔？

謝謝，對的，我有老公買來的曲線....呃～貼心奶瓶，下午那一百也找回來了。不‧要‧再‧問‧了，不然我....我....我不掛肉麻 ID 給你們看喔！

這是公告一，有沒有很長？我真是有說故事的本領啊！！



公告二：

有沒有看到那個小YO杯杯？

有沒有看到後方的沙灘美女？

對的，明天起我要帶著兩隻...兩個小孩和一隻家庭小精靈... （ 噢！帆船家是多比，我家是脾氣更壞的怪角）去南方旅行三天，這三天，我不在（←你常常馬不在！留言又沒回....我，我....我有看哪）請大家隨便坐，自己搬椅子來，飲料喔？冰箱只有母奶耶......停！好的，這三天我不在，請隨便坐，翻翻舊文章打發時間很快就過去的，記得回來哪，搞不好我回來時有裸照可以看，哈哈哈！！掰掰嚕～大家週末愉快

玫瑰疹？！病毒疹啦！

昨天下班回家，家人告訴我小瑋身上出現類似痱子的斑點，前一天本來只有脖子跟靠近脖子的臉頰地方，我以為是痱子，可今天天氣轉涼，如果是痱子應該不會擴散這麼快吧？而且幾乎全身都是，距離腸胃型感冒發燒剛好四天，是玫瑰疹嗎？可是只有燒頭兩天，退了就OK，沒有像之前YO的玫瑰疹，幾乎藥效一過溫度又上來，莫非～瑋仔健壯所以玫瑰疹在他身上比較沒輒？？（PS.這單純是我個人想像的OS）沒發燒、食慾好、活動力佳、咳嗽、打噴嚏、流鼻水....通通沒有，不過看瑋仔一臉一身的花斑，我想還是去看看醫生好了。



 

平常去看診的出生醫院週三晚上高好休診，唉呀！

看看花斑貓瑋仔，好吧，只好找媽媽以前的小兒科醫生，對的，是我小時候看診的那個醫生，他還在執業耶，這陣子我娘跟我說我才知道的，這個醫生是我家的親戚，我不知道是誰的誰誰誰，反正我娘叫我要叫醫生『叔公』，YO和瑋仔就要叫『叔公祖』了，八十幾歲還很健康，因為執業這麼多年，當然醫院看起來比較老，設備也不太新，瑋仔這麼小，我還是猶豫了一下，妹跟我說他女兒小時候也去那邊看，叔公經驗豐富，安啦！



醫院裡的人都無法抗拒這小子的笑臉，經過瑋仔面前都會跟他打招呼一下，還會順便說：『佳ㄏㄤ、拎，揪溝追ㄟ！』嘿！我們可是喬阿姨說的『母乳之光，漢草好哩！』不是虛胖喔

醫生說：『病毒引起的疹子，應該跟腸胃型感冒是同一病毒，先是腸胃症狀後來是疹子，再發燒機率應該不大。』不過除了針對症狀的藥，還是幫我備了退燒藥，回家路上，瑋仔咿咿啊啊的一直講話，發現他下門牙的地方長了兩顆小牙剛剛冒出頭，好快，呵呵！！

 



現在回到家，瑋仔會先伸出手要我抱抱，沒抱他就會咿咿啊啊的叫，似乎在抗議，不過旁邊有個會說正常話的，瑋仔還是得排在後面等我洗完澡，常常覺得他很貼心，就算生病了也是一張笑臉，讓我更心疼這小子，好的差不多了，這一晚，很早睡，除了凌晨五點起來自己玩枕頭不小心打到我，基本上，他很乖。

寵物姐弟

託Alice之福，對水滴新介面很快的進入狀況，在一片地毯、窗戶、綠豆....家具聲浪中....

我什麼也沒看過耶，真的！！樣姐退股了，再也不樣了，除了想砸昏自己的椰子、想踩扁的蝸牛、想扔掉的三色鬱金香.....我真的不知道家具長啥樣子耶，哈哈！



倒是看了好多隻會讓我做惡夢的蛞蝓＠＠





幾個姐弟倆的老朋友紛紛換了面貌，要到房間裡才看得到原來的他們。

現在好像可以換成原來三種型的？對嗎？我沒有交替過。

    



不要換，也不想換，J姊姊像我的YO，J弟弟像我的瑋，雖然姊姊脾氣不好，弟弟是意外，可是我要一直養一直養下去，好吧！這一篇只是巨蟹的念舊又濫情的感傷有感而發...不要理我，千萬不要理我。

母奶與減重（補充）

這一篇，是在開心果家看到莫莫留言的靈感，順便記錄一下，六個月母乳跟體重。



週五因為公司的女工服長褲被我滴的亂七八糟，又厚重，洗了沒乾，三件沒有一件可以穿，換上春裝，我同事說：『哇！你瘦好多，比生之前還要瘦。』嘿嘿！這一句給我心花怒放很久，爽歪了。



以下是大膽公開，怕大象懼恐龍的，請自己打馬賽克，乖！！

生YO的時候，前三個月害喜嚴重，只要噁心感一來我就猛吃所以，我有紀錄到生她那一週：

身高：167 CM（這大概從高中以後就不會變的OK？！）

體重：74   KG （看到這個數字我還會心驚）

腰圍：42   吋  （這最恐怖，是顛倒數ㄟ！）

YO  ：3000 g



生完YO：

身高：167 CM（這是不會變的，OK？）

體重： 66  KG  （維持了將近一年）

腰圍：27～28 吋左右

奶量：六個月之前每天約200～300 CC ，之後每天100～150 CC

YO食量似乎比較小，一直到四個月都還只喝 90 CC左右，六個月後開始搭配方奶，十個月完全離乳，約兩年的時間才完全回到生之前的體重，55～57 KG。

 

要比較，當然生之前也要記錄：

身高：167 CM

體重：53～58 KG

腰圍：24～27 吋

除了高中畢業那年，少不更事，加上我骨架大（我的腳有24.5CM）又是易胖體質讓自己狂胖到 64KG...

墮落醒後，每天晨泳一千，曬的黑溜溜減肥，終於回到五開頭，之後反正就是再恐怖也不會超過六，不過對我來說一般女孩子的四開頭真的是神話哩！ 



生瑋仔時，我整整十個月都在害喜，但是體重一點也沒少到，我知道生的前一週我已經跟生YO時一樣重，到生的那一天應該只有多沒有少：

身高：167 CM

體重： 75   KG？ （驚）

腰圍： 43   吋  （更恐怖了....）

j瑋  ：3700 g



生完：

身高：167CM （你還寫，會不會太矯情？？....要有始有終咩）

體重：64  KG

腰圍：26～28 吋左右（不確定）

奶量：780～900CC/天，單擠出的就600～800之間，晚上我是親餵的，所以無法估計。

四個月：

體重：57～58 KG

六個月：

體重：54～56 KG



是的，我已經比生之前還要瘦。

瑋仔的月子，我是叫月子餐外送的，一天六餐，比當時YO只有多沒有少，而且去一趟日本、小紅報到、奶量驟減，為了追奶，高熱量東西我天天來持續到現在，我每天還是至少一杯豆漿+一杯奶茶（或媽媽多力、麥片、黑麥汁、芝麻湯圓...自行搭配），可體重還是直線掉。

也許是體質改變了，我生完變成不易胖體質？？（我以前是連喝水都胖ㄟ）還有重點就是：我覺得每天大量供餐，會消耗掉很多熱量和營養，我真的很有感覺，每次擠完就覺得有點虛，然後瑋仔的體格，讓我更相信，我沒有白吃，餵母乳一天多消耗八百大卡呢！絕對，絕對是減重的最好方式。

這樣有沒有鼓勵到所有的母奶媽媽？雖然不是名模身材，可是相信我，餵母乳絕對對減重有莫大的幫助，對你的孩子也很棒，所以，不要輕言放棄，戰到最後的一滴一CC，大家一起加油喔！！





這是換春裝那天被同事誇獎，在廁所搞的自拍，除了眼神呆滯了點、頭髮凌亂了點、背景不美了點....我應該看起來有瘦一點了吧？！

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補充說明：

草草寫完紀錄，晚上翻翻覆覆的時候覺得我沒有說到重點。

餵母乳固然對減重有很大的幫助，我覺得還有一點也要說明就是食物與運動，從小就胖的我，試過太多健康食品減重或只是節食減重的方式，但是對我個人來說，從『吃』著手真的對我效果有限，加上必須哺乳，必須顧及營養均衡，實在還蠻難忌口的，倒是運動是絕對有效，從晨泳一千可以看出效果。



生完YO之後我上健身房的頻率是一週一次，花了一年半左右，才穩住體重回到五字頭。

生完瑋仔，除了必須大量供餐，帶兩個孩子比較操勞是一定的，上健身房的頻率兩週能有一次我就偷笑了，那是什麼時候動到的？該不會真的變成人人稱羨的『越吃越瘦』的體質吧？想也知道，不可能咩！剛剛逛到開心果家，才看到開心果下決心這檔子事，我才恍然大悟，是『樓梯』。

生YO的運動頻率看起來似乎比較多，至少一週一次，可是生完瑋仔幾乎沒有時間特地去運動，但是，我『必須』常常爬樓梯，一天至少十層樓：

我家四樓透天，我住四樓   4

辦公室二樓                      +1

到擠奶室（2～3樓）早上要來回 3 次，下午要 2 次 （擠完先冰，再上樓洗跟消毒） +5

這樣是不是至少 10 層樓？傳遞公文的上下跑，忘記拿家私的上下跑都不算的話，真的每天至少10樓，然後回家之後至少是10公斤的扛著上樓，有時YO有時瑋不一定，反正我很少空著手上樓，於是這樣零散的運動量累積起來，到睡前其實我的小腿、手臂常常發酸，這告訴我們，真的沒有不勞而獲的事，對吧？

腸胃型感冒

週五夜裡，瑋仔翻來覆去，索奶很多次，一邊喝我就覺得他有點熱，37度多，我心想：會不會是長牙？

陪著他睡睡醒醒，四點多，他對我笑，笑得很開心，咿咿啊啊的找我聊天，38.1，心想：大概難過睡不著，要退燒嗎？不過他也真乖，生病睡不著還能用笑臉要媽媽陪他。

清晨五點多，終於受不了，瑋仔難過得嗯嗯哼哼開始哭，喝一些奶，然後吐了兩次，又拉，39.1，哇！哇！哇！衝出房間去冰箱拿退燒藥水，灌下去好一會，然後放一盆溫水，讓他坐著擦擦身清理身上的穢物順便降溫（溫水，發燒忌用熱水，冷水一下溫度太強烈也會負荷不了，所以有嬰幼兒發燒，可以用冷水擦擦臉擦擦身體，但是要泡，要用不太熱的溫水喔！！）洗完瑋仔似乎舒服點就又睡了，畢竟也累了，折騰了一夜。

因為有吐又拉，我很擔心是輪狀病毒，不到八點就起來等著九點要帶瑋仔去看醫生，時間一到就出門，這時候瑋仔又醒了，燒退了精神狀況也還好。

 

 媽咪，不用擔心啦！！                                                             可是我不要打針喔！



醫生說應該不是輪狀病毒，輪狀病毒好發於冬季，拉和吐的症狀會很明顯，孩子活動力和食慾都會明顯差很多，瑋仔活動力不錯，也沒有哭鬧的厲害，應該只是腸胃型的感冒。

順便驗證血型，對的，我就是生完六個月每次都想要問醫生，每次都沒問，終於想起來要問的那個媽

瑋跟YO和我一樣喔，是樂觀的雞蛋型，A老聽說先說了一句：『嗯！O型自殺率比較低。』後來又接著說：『應該內在像我才對，你沒什麼內在的耶....』去，你孩子小眼睛又不是我的錯....



 

到底到我了沒有？                                                                    生病還拍！酷斯拉咬相機喔！



週六，沒有需要退燒藥水。

週日凌晨又飆高一次，39.1，週日白天OK。

週一凌晨36～37.3左右，我想病毒應該都趕走了吧？！

爬行預備-扶地挺身式

是的，我是瑋仔，你～在偷看我洗澡嗎？可以再近一點....



根據我娘可靠線報，除了『大瑋（尾）』現在我的新封號叫做『神話』或者『橫綱』還有『盪ㄟ』（董事長台語，跟海兄正在招募佳人來坐在我們中間....）

我娘說不能略過爬行直接走，所以最近他要我好好跟J阿姨學『爬行』。

艱苦的修行，是難不倒男子漢的，所以，我發展出了爬行預備的-扶地挺身式，

苦菜....呃！（這樣說我娘會生氣）芽菜收成的那一天，我娘幫我驗收，來吧！寶寶扶地挺身式。



什麼？不清楚？我娘技術差....呃～相機差...不是啦～

我娘說照我跟照芽菜一樣不能開閃光，我盡量稱久一點讓他多拍幾張，ㄟ！很辛苦咧！

 

可以了吧？雖然暫時我只能把屁股翹得很高才能勉強的緩步移動，可我爹說胖子....男子漢可以撐起一片天（10公斤）很讚了，幫我拍拍手，乖。



來一張空拍，我的蓮藕手清楚嗎？我娘常常忍不住啃好幾口.....



不說了，那邊苦菜...芽菜看起來還不錯，我要去吃了，掰掰！

收成

種了五天的綠豆芽終於長到我滿意的高度可以收成了。

PS.連採收我都小心翼翼在客廳陰暗處，亮度調了將近 100 度＠＠。





童工兩名，採收。

 

可是我不解，炒起來苦苦的，是豆子的部分，有點苦苦的，越嚼越苦的口感，有點失落。

怪，全程我都蓋上蓋子，唯一見光的時間只有澆水，跟昨天童工採收的時候。

一、種太久？

二、必須蓋黑布，完全不透光才行？

三、童工手腳太慢，照到太多光？

四、不要冰？

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結論：國父革命11次才成功，我要不屈不撓再種一次，這次用小盆好了，免得苦不堪言啊～～～

PS.同時期的苜蓿芽昨天採部分夾海苔+沙拉醬吃，脆脆的很好吃，今早收成。